風邪デビュー。

この冬一発目の風邪ひきました。

早すぎる・・・。

喉から鼻にきて現在咳の真っ最中。
（なぜかめったに熱は出ない）

あー早く治っておくれ。

そして家のパソコンも不調。

あーどうやったら直るんやろか。
ウィルスだったら厄介ねー。

そして昨日DVDをレンタルしてきたらDVD割れてた。

見られへんやん・・・。

この畳み掛けるようにして起こる出来事に
ちょっと凹みますが明日から１２月！

気持ち切り替えていい年末迎えるぞー。
ウォー(・∀・)！

頼ることからはじめよう。といわれても。

我が家の教育方針は

『人に頼るな』

だったのでこの本の内容は結構衝撃だった。

おそらく親は『人に頼る＝人に迷惑をかける』という可能性を
考えて言っていたのだと思う。自立心を育てるため？にも。

でも確かに人に頼ることで相手もこちらに頼りやすくなるし
そういうスキを作ることで人とのつながりが広がるのかも
しれない。

自分で出来ることも頼る

なんてねー。いいのかしら？と思ってしまう＾＾；。

私は基本的にガシガシ自分でやってしまうタイプなので
この本の内容はなかなか新鮮でした。はい。

人に優しくされる技術 (中経の文庫 に 3-1) 著者：にらさわ あきこ

整理整頓。

バ～ラが咲いた
バ～ラが咲いた
真っ赤なバ～ラ～が～♪

って赤くないんですけどね。

先日うつぼ公園は犬の散歩で大賑わいでした。

さて年末に向けて部屋の整理整頓も去ることながら
自分の頭の中、心の中も整理しようと思い
日々自問自答を繰り返しているのですが
繰り返しすぎてやや混乱気味。

自分を掘り下げて考えるといろんな部分が見えてきて
そこからなぜ自分はそうなんだろうとか
自分が思っている自分の思いは本心なのかとか
どんどん自分自身を疑いはじめて考えはじめて
ぐーるぐる状態になるんですよね。

あれ？自分で自信を持てる思い、考えがないってこと？

ということを改めて認識するというか。いまさら。

とにかく整理できてない自分を強く感じる今日この頃です。

紙に書いて整理必要だわ。

食。

どうやら胃を壊しました。
（でも食欲はある（笑））

ずっと喉の調子が悪いと思って夜マスクとかしてたのですが
なんか違うなーと思いネットで調べるとどうやら胃酸過多？の
症状に似てる模様。

胃液があがって喉がやられたりするみたいです。

喉がつまった感じがしたり
口の中が苦い感じがしたり。

やっぱり健康第一だわ。

気力があっても肉体がついてこないと
気力もみるみるうちに下降するので。

でこれも食生活を見直せという合図なのかと
思ってます。

菓子パンばっかり食べていてはダメよね～。

料理については全く身についていない分
成長のしがいがあるハズ！

料理本見てテンションあげよ～。

１１．１

いや～１１月ですよ。

早い。

１０月はおそろしく早く過ぎたな～。

１０月は自分の生まれ月。

いろいろ気持ちも新たに！と意気込む月なのですが
そうこうしているうちに１１月ですよ（毎年こんな感じ（笑））。

なんだか勝手に師走気分で焦るな～。

落ち着かないとねー。ニャー。

しかし今年の秋はしっかり秋を感じれるぐらい長いですね。

うれしー。

なんだかここ数年残暑終わって即冬突入のイメージが
あったのですが今年はよろしい感じです。

よろしすぎてじっと出来ずやや体力低下気味ですが
冬までにできるだけ動いておこうかと。

今日も青空や～ん。

秋さいこー。

※写真は実家近くの岩山？です。私のドライブコースです。